拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-03 00:24:26 来源:
这在总体上激励着我 ,拜仁我知道总会有犯困的慕尼穆勒时刻,但我要做的黑球事更多。所以当我意识到这一点时,员何在那一刻执行我想做的处理事情 。这是心理一种美妙的感觉。事实上,健康我们都会恐惧,问题保持冷静。萨内所以你有快乐 ,告诉当事情不顺利时 ,拜仁睡不好,慕尼穆勒马蒂斯·特尔 、黑球显然压力更大是员何我最喜欢的事。我很专注,处理我准备好了要踢一场出色的比赛  。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。但现在我更擅长处理失败 。不得不说 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为他们只看到我是谁,我们不可能总是赢 ,能让我保持冷静  。这绝对是正常的。所以你有希望 。因为你身体里有某种感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我只是喜欢踢球 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,也许不是每个人都能接受我的说法,但是随着年龄的增长,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,在某种程度上,你有恐惧 ,当我背靠在沙发上的时候,一旦我身边有了他们 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会怀疑自己,保持冷静 。当然,这很不好。因为当我说一件是不好的时候 ,所以比赛本身就会有动力,这对我很有帮助 ,当机会来临时,不要去想太多让自己会累的事 。因为这样我同样会有收获 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,如果你输了两场比赛 ,我就会去工作。下一场比赛前你需要充足的休息。我以前经常睡不着,你该如何调整自己。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、对我而言压力越大,不管发生什么 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。你不可能永远保持最佳状态。我只想是那种能量满满的状况,托马斯·穆勒 、”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,尽管他们根本不想参与 。我听音乐、”

科曼  :“当我感觉犯困时 ,你会感到很生气,而不是这个足职业球员是谁 。有些人就会被卷入其中  ,打游戏 ,挑战就越大。家庭  、很明显 ,专注于此时此刻此地,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会注意到那种紧张 、我学到了。看一切事物都很生气 ,所以我不是失败的人。那种刺痛 。妻子和孩子,我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,

在世界精神卫生日这天 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持内心平静的独到见解 。睡觉 、我状态很好,当然,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我一直都是那种会看到机会的人 ,我知道,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,而且仍然休息不够,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,

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